Šis un tas no Elzas ēdienkartes
Mani pastāvīgie lasītāji droši vien nojauš, ka iemesls, kāpēc blogs šogad aizaug ar nezālēm, ir mana meita Elza, kurai jau ir gandrīz 10 mēneši un 8 zobi! Tas nav saldējums, bet dažādi ķirbīši,...
View ArticleElzas otrā gada ēdienkarte
Atsaucoties lielajai interesei par bērnu uzturu, padalīšos pieredzē ar to, ko un kā gatavoju Elzai otrajā dzīves gadā. Ceru, jums noderēs, un arī paši neliegsiet savu padomus! Pēc pirmās dzimšanas...
View ArticleKo dot ēst bērnam?
Nesen sociālajos tīkos atkal uzvirmoja diskusija par skolu ēdienu un veselīgām, bērniem piemērotām receptēm. Kāda ir maģiskā formula, kur veselīgs vienlaikus ir arī garšīgs, uzturvielām bagāts, ne...
View ArticleKā runāt ar bērniem par veselīgu uzturu?
Vakar pavadīju jauku rītu savas meitas Elzas dārziņā, kur stāstīju mazuļiem par veselīgu uzturu. To darīt mani lūdza citi vecāki, kad sapulcē apspriedām, kādus viesus gribam aicināt aprunāties ar...
View ArticlePiecgadnieka sacelšanās
Ko darīt, kad bērns paziņo, ka ēdīs tikai makaronus ar sieru? Elzai nesen palika pieci gadi. Ja divu gadu vecumā uz jautājumu “kas ir tavs mīļākais ēdiens?” viņa mīlīgi atšļupstēja “jēcas. tummāti”...
View Article
More Pages to Explore .....